Рост волос на голове при беременности

Рост волос на голове при беременности

Рост волос на голове при беременности
СОДЕРЖАНИЕ

Могут ли выпадать волосы при беременности. Причины потери волос при беременности

В обычном состоянии в фазе роста находится до 90 % волос, остальная часть остается в фазе покоя. Во время этого отдыха часть волос выпадает, а фолликулы обновляются.

В первом триместре беременности уровень андрогена в организме возрастает. Происходит гормональный всплеск, что положительно сказывается на состоянии волосяных луковиц. При этом волосы становятся более крепкими и блестящими, меньше выпадают.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Также быстрому росту способствует употребление различных витаминных добавок для беременных.

Молодожены объездили весь мир и в каждой стране делали свадебное фото
Сломанный ноготь – не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях
Семь ежедневных привычек счастливых людей

Гормон прогестерон делает волосяные фолликулы более жизнеспособными и активными. Фаза роста продлевается, выпадение сокращается. Это наблюдается на протяжении всей беременности. Волосы становятся не только крепкими, но и более блестящими.

Беременность – сложный период в жизни каждой женщины, организм часто преподносит сюрпризы, в том числе связанные с ростом и изменением структуры волос.

Параолимпиец Талай без рук и ног: “чем труднее борьба, тем значительнее победа”
Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены
Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов

Может измениться их текстура. Прямые волосы могут начать завиваться, а волнистые, наоборот – стать прямыми. Тип волос иногда меняется. Если раньше они были сухими, то могут превратиться в жирные. Некоторые жалуются на хрупкость и сухость своих локонов. Бывают случаи, что пряди меняют цвет, чаще всего на более светлый.

Рост волос на голове при беременности

Волосы — гордость и визитная карточка каждой женщины, и каждая мечтает, чтобы они всегда выглядели ухоженно. Проблема выпадения волос может быть лишь симптомом более серьезных патологий, протекающих незаметно, а может быть связана с недостатком полезных веществ или неправильным уходом.

Выпадение волос во время беременности — редкий симптом, обычно будущие мамы наоборот отмечают улучшение внешнего вида шевелюры. Если же красота волос с беременностью куда-то исчезла, стоит заподозрить неладное.

Причины выпадения волос при беременности:

  • Переутомление и недостаток отдыха. Если женщина не может сидеть на месте и планирует работать чуть ли не до дня родов, у нее не остается времени на отдых и прогулки, а работа связаны с постоянными стрессами и перенапряжением, организм может “взбунтоваться” таким образом.
  • Недавно перенесенное заболевание. Потеря волос может быть связана с тем, что женщине незадолго до беременности пришлось переболеть даже банальным ОРЗ, но при этом пришлось принимать антибиотики.
  • Патологии внутренних органов и обострение хронических заболеваний. Под влиянием снижения иммунитета хронические заболевания могут напомнить о себе, а что еще хуже — появиться новые. Организм может отреагировать на это по-разному, в том числе — выпадением волос.
  • Гормональные изменения. Во время беременности гормональные изменения так же неизбежны, как рост живота. Последствия этих изменений бывают разными: некоторые женщины сталкиваются с кожными высыпаниями, у других начинает беспричинно меняться настроение. Выпадение волос — один из видов реакции организма на смену гормонального фона.
  • Недостаток питательных веществ. Беременная женщина должна получать в два раза больше витаминов и питательных веществ, чем обычно, поскольку часть из них требуется малышу для нормального роста и развития. Женщина должна правильно питаться и дополнительно принимать витамины, чтобы не столкнуться с проблемой с волосами.

Предполагаемая причина таких изменений кроется в балансе женских и мужских гормонов в организме. Во время беременности вырабатывается большое количество эстрогена, который является самым “женским гормоном” и обеспечивает красоту волос, кожи и ногтей. В то же время вырабатывается много прогестерона – гормона, сохраняющего беременность.

В I триместре состояние волос, как правило, ухудшается, они становятся более жирными, может усилиться выпадение волос. Это связано с начальным периодом адаптации к гормональной перестройке, а также с токсикозом первой половины беременности. Во время раннего токсикоза закономерно ухудшается питание женщины, а значит поступление всех минеральных веществ и витаминов, что неблагоприятно сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей.

Волосы во время беременности

Начиная со II триместра, под воздействием прогестерона, изменяется жизненный цикл волоса. Обычно среднестатистический волос растет в течение нескольких лет, затем несколько месяцев находится в состоянии покоя, а потом выпадает. Гормональные изменения способствуют удлинению периода покоя волоса, и соответственно волос выпадает меньше. Выпадение волос приостанавливается, а рост остается прежним, поэтому волосы действительно становятся немного гуще.

Также обычно во время беременности будущая мама старается правильно питаться. Нужды малыша в нутриентах – это хороший стимул употреблять нежирное мясо, творог, полезные овощи и фрукты и сократить поглощение сахара и консервантов. Такое питание благотворно сказывается и на волосах.

Такая же ситуация сохраняется и в III триместре. Малыш практически сформировался, и если мама продолжает правильно питаться и беременность протекает физиологически, гормональный фон остается стабильным и все это положительно сказывается на состоянии волос.

Другая ситуация складывается при осложненном течении беременности. При длительном течении токсикоза (в сроке 20 недель и более) нарастает дефицит минеральных веществ, обезвоживание, что приводит к ухудшению кислородного и минерального обмена в тканях. Волосы становятся сухими, либо жирными у корней и сухими на кончиках, тусклыми и безжизненными.

Беременность, протекающая с любыми осложнениями (длительная угроза прерывания, хроническая гипоксия и другие осложнения) часто сопровождается лабильным эмоциональным состоянием беременной, уровень адреналина и кортизола (стрессовые метаболиты) повышен, что всегда сказывается на общем обмене и отражается в первую очередь на состоянии кожи и волос. На фоне длительно существующего стресса волосы выпадают, редеют, плохо поддаются укладке.

Предлагаем ознакомиться  Масло для роста волос: какое лучше для активации роста и густоты волос на голове, как использовать, какое эффективнее, цены, отзывы, рецепты

Как ускорить рост волос при беременности. Как ускорить рост волос

Рост волос на голове при беременности

Избыточный рост волос на ногах, груди и животе (то есть на традиционно “мужских” локализациях) называется гирсутизмом. Во время беременности – это временное явление, выраженное у всех в разной степени. Начинается рост волос примерно с конца первого триместра и обусловлен всплеском продукции мужских гормонов.

Прогестерон также способствует росту волос на теле, а концентрация его в крови во время беременности чрезвычайно высока.

Если до беременности вы не имели гинекологических заболеваний, в частности синдрома поликистозных яичников (это заболевание сопровождается повышенным уровнем мужских гормонов – андрогенов и влечет за собой разнообразные патологические состояния) и беременность протекает физиологически, то рост волос на животе не должен вас пугать. Это нормальное временное явление.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Аппаратные способы эпиляции, а также эпиляция воском или сахарной пастой (шугаринг) во время беременности не рекомендуются. Электро-, фото- и лазерная эпиляция категорически не рекомендованы из-за непредсказуемого влияния на плод и сократительную активность матки. Восковая и сахарная эпиляция могут быть применены в том случае, если это не доставляет выраженных болевых ощущений и такой способ привычен для данной беременной, но лучше использовать его на поздних сроках. Болевой порог  беременных снижен, и неприятные ощущения могут спровоцировать повышенный тонус матки.

Депиляция кремом может вызвать раздражение и гиперпигментацию, а также надо знать, что все вещества, наносимые на кожу, в какой-то мере (возможно совсем незначительной) попадают в системный кровоток, а значит и к малышу. В настоящее время будущие мамы не могут похвастаться проживанием в идеальных экологических условиях, поэтому усиливать уже имеющиеся риски не стоит.

Волоски на ногах проще всего удалять с помощью бритвы, следя за своевременной обработкой кожи антисептиком, профилактикой вросших волос и заменой лезвий.

Волосы на животе лучше коротко подстригать маникюрными ножницами. Кожа на животе во время беременности – это совсем не то, что кожа на ногах, она истончена, натянута и очень чувствительна. Воздействие бритвой может оказаться слишком агрессивным, повышается риск возникновения вросших волос и гнойничков.

Волосы во время беременности меняются за счет гормонов, которые меняются у беременных женщин, меняя многие порядки или беспорядки организма. Волосы в период беременности имеют два состояния – выпадения или роста.

Выпадение волос у беременных чаще встречается после беременности, чем в течении.  Во время беременности волосы выпадают от недостатков витаминов.

Изменения структуры и скорости роста волос во время беременности – распространенное явление. Поэтому задаваться вопросом о том, быстро ли растут волосы при беременности даже не стоит – волосы растут быстро. Гормоны оказывают различное влияние на каждую женщину, особенно на рост волос у беременных. Ниже мы перечислили 10 самых распространенных причин, чтобы вы знали почему при беременности быстро растут волосы.

  1. Обычно около 90-95% волос находятся в фазе роста, в то время как оставшиеся 5-10 процентов – в фазе покоя. 90% волос за месяц вырастают примерно на 1,5 сантиметра. После некоторого времени отдыха волосы, находящиеся в фазе покоя, выпадают, и их место занимают новые волосяные фолликулы. В среднем женщина теряет до 100 волос в день. Таким образом при беременности гормоны приводят к выпадению волосы находящиеся в фазе покоя, а на их месте растут волоски в фазе роста.
  2. Многие женщины отмечают ускоренный рост волос в первый триместр беременности, когда происходит повышение уровня гормона андрогена (андроген мужской половой гормон). Обычно волосы при этом ощущаются более плотными и объемными. Это связанно с тем, что в данный период значительно сокращается процент выпавших волос, что также вызвано повышенным уровнем гормонов. Таким образом, многие беременные оказываются обладательницами объемных и блестящих волос.
  3. Применение разнообразных витаминных добавок во время беременности также способствует улучшению внешнего вида волос – (имеются в виду витамины для беременных, употребление всех препаратов вы строго должны обсуждать с врачом). Прогестерон, гормон, который вырабатывается в теле беременной женщины, повышает активность даже «спящих» волосяных фолликул. Кроме того он увеличивает время фазы роста, что в совокупности с меньшим количеством выпавших волос, делает волосы гораздо объемнее. Ускоренный рост волос происходит на протяжении всего периода беременности и возвращается к обычному темпу примерно через шесть месяцев после родов.

Чтобы получить более длинные волосы за короткий срок , вы должны придерживаться диеты , полной питательных веществ, например витаминов и протеинов. Пища, которую вы едите ежедневно, должна быть сбалансированная и здоровая, включать ингредиенты, полны железом (для предотвращения выпадения волос) и витаминами В12 и Е (для густого и сильного волоса).

Наиболее важные протеины содержатся в рыбе, яйцах, красном мясе и листовых овощах (мангольд, шпинат и т.д.).Забудьте про диеты , которые заставляют вас чувствовать себя только хуже. Если вы хотите похудеть, вам все еще нужно здоровое питание. Диеты , бедные питательными веществами, не только заставят вас потерять вес “плохим” путем, но они также не дадут вам то, что нужно, чтобы волос рос здоровым и сильным.

В конечном итоге вы получите совершенно противоположный эффект.Применяйте только те косметические продукты, которые помогают укрепить волосы . Например, шампунь и кондиционер должны соответствовать вашему типу волос (если они жирные, сухие, смешанные, поврежденные и т.п.). Наносите маску для волос раз в неделю – она может быть домашней (некоторые содержат питательные ингредиенты, как мед, банан и авокадо) или приобретенной в магазине.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Всегда поддерживайте уровень влаги, пейте два литра воды в день зимой и три литра летом. Вода делает волосы здоровыми, ограничивает убытки от экологических факторов и устраняет токсины, которые могут замедлять рост. Если вы не привыкли пить много воды каждый день, всегда имейте с собой бутылку воды.

Некоторые люди скачивают мобильные приложения, которые “напоминают” им избегать обезвоживания. Все, что вам нужно сделать, это привыкнуть к этому (это может занять около трех недель). Другой вариант – пить чаи, натуральные соки и воду, чтобы не надоедало.Когда вы моете волосы , вы должны потратить несколько минут на массаж кожи головы, чтобы стимулировать кровообращение и дать питательным веществам из шампуня и кондиционера добраться корней.

Не промывайте волосы очень горячей водой, потому что она расширяет фолликулы, вследствие чего волосы выпадают. Смывайте прохладной водой, прежде чем выйти из душа, как зимой, так и летом.Избегайте чрезмерного использования красок и химических продуктов, потому что они могут повлиять на здоровье волос .

Вы можете использовать природные или домашние продукты, а также коммерческие бренды с более низким уровнем химических веществ или менее агрессивные. То же самое касается термической обработки, как от применения щипцов для завивки, утюжков и фенов. Не используйте их каждый день – только тогда, когда это абсолютно необходимо.

Забудьте этот миф: люди говорят, что если волосы подстрижены, в определенном смысле они будут расти быстрее, но правдивость этого факта не была доказана. Хорошо для волос – обрезать секущиеся концы, это делает волосы более красивыми и здоровыми.Нагрейте небольшое количество оливкового масла и нанесите ее на кожу головы.

Помассируйте и оставьте на 10 минут. Промойте и вымойте как обычно. В дополнение к хорошей циркуляции с массажем, вы обнаружите, что кожа головы стала здоровой. Это помогает удалить примеси, которые “забивают” поры и задерживают рост волос. Вы также можете сделать смесь, используя три капли лавандового масла, три капли масла шиповника, две капли масла жожоба и тимьяна.

Нанесите смесь на кожу головы таким же образом.Расчесывайте волосы два раза в день , утром и вечером. Делайте это мягко и по случаю сначала увлажняйте. Это стимулирует кровообращение и питает волосяные фолликулы. Воспользуйтесь этим секретом, чтобы начать свой день в лучшем настроении.Возьмите несколько очищенных и нарезанных луковиц, положите их в кастрюлю с водой и доведите до кипения.

Выключите огонь и дайте остыть, затем процедить жидкость и нанесите ее на кожу головы и волосы во время последнего полоскания. Это не только ускорит рост волос, но и сделает ваш внешний вид более ярким.После мытья волос смешайте половину литра теплой воды и ¼ чашки яблочного уксуса и нанесите смесь на кожу головы и волос, это стимулирует рост волосяных фолликулов.

Избегайте продуктов для волос, которые содержат силикон, потому что они только обеспечивают “иллюзию” здоровых волос . Правда, эти продукты маскируют реальное состояние волос, и, таким образом, вредят ему, потому что они закупоривают фолликулы, предотвращая росту и увлажнению.Не мойте волосы каждый день , потому что пряди волос медленно восстанавливаются от химических веществ, имеющихся в шампунях и кондиционерах, оно может стать очень сухим (может даже казаться сухим на ощупь). Мойте два-три раза в неделю, чтобы кожа головы могла производить натуральные масла, которые укрепляют волосы и помогают им расти.

Гормоны, которые вырабатываются в женском организме во время беременности, влияют на многие процессы жизнедеятельности. Так, например, многие девушки «в положении» замечают, что текстура волос изменяется, и скорость их роста заметно увеличивается. Почему?

Выпадение волос при беременности.

Почему быстро растут волосы у беременных. Рост волос во время беременности

В норме в день выпадает около 100 волос, если количество сильно превышает эту цифру, то необходимо проконсультироваться с дерматологом. 

Во время раннего токсикоза выпадение волос может увеличиться, но это временное явление, если оно не проходит с купированием тошноты и рвоты, то следует обратить на это внимание. Чаще всего проблема в витаминном дефиците, и включив в свой рацион больше витаминов, вы избавитесь от проблемы. 

Но консультация дерматолога (или, в особых случаях, врача-трихолога) нужна для исключения инфекционной природы выпадения волос.

Также следует немедленно обратиться к дерматологу, если волосы выпадают участками или пучками (гнездами). Всегда ставьте дерматолога в известность о своей беременности, так как не все препараты разрешены для применения у беременных. Также, если вам назначено специфическое лечение, сообщите об этом своему акушеру – гинекологу женской консультации.

Уход за волосами во время беременности.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Уход за волосами во время беременности необходим, в первую очередь для того, чтобы предотвратить проблемы выпадения после родов. 

1) Мытье волос.

Мыть волосы следует по мере загрязнения, по возможности не слишком часто, чтобы избежать пересушивания. Мытье волос осуществляется теплой водой (не горячей, так как горячая вода усиливает выделение кожного сала и пересушивает кончики волос, а слишком холодная вызывает спазм сосудов кожи головы, что может усилить выпадение).

Регулярное использование ополаскивателей помогает решить проблему трудного расчесывания и механического повреждения волос. Разрешается использовать большинство косметических марок, предоставленных на потребительском рынке, но необходимо знать, что все ополаскиватели, бальзамы, маски и масла следует наносить, отступив от кожи головы.

Просушивать волосы следует полотенцем, избегая растирающих движений. Сушка феном и горячая укладка щипцами, утюжком может служить дополнительным повреждающим фактором. Если укладки феном не избежать, то используйте холодный режим. 

2) Маски.

Также возможно использование самодельной домашней косметики для волос (маски из яичного желтка, ржаного хлеба, кефира, сметаны и меда, если нет аллергии на эти продукты; ополаскивания волос молочной сывороткой или отварами крапивы, ромашки, березовых листьев). Однако не все народные средства хороши во время беременности и кормления, следует исключить применение всех жгучих и раздражающих масок (горчица, настойка жгучего перца и др.). Эти вещества достаточно хорошо проникают через кожу в кровь и могут попасть к малышу.

3) Массаж кожи головы. 

Массаж может выполняться пальцами рук с использованием репейного масла (также используются масла авокадо, кокоса, жожоба) или без него. Если используется масло, то после массажа его лучше оставить на голове на час или два, укрыв голову шапочкой. Также массаж может выполняться мягкой массажной щеткой с натуральной щетиной.

4) Рациональное питание. 

Правильное питание необходимо и для матери и для малыша, если вы будете придерживаться его, то и волосам будет несомненная польза, особенно приветствуются продукты, богатые витаминами группы В (каши, злаковые, рыба, морепродукты, отруби) и белками (творог, нежирное мясо, яйца).

Можно ли стричь волосы во время беременности?

Волосы во время беременности

Окрашивание волос – это спорный вопрос до сих пор. На данный момент нет убедительных данных, говорящих о безопасности окрашивания волос химическими красителями во время беременности. 

1. Проникновение химического состава через кожу головы в системный кровоток, а значит в систему мать – плацента – плод. 

Проникновение химического состава вероятнее всего очень мало, но и развитие нового организма – процесс очень тонкий, никто не знает, как повлияет на закладку органов и систем то или иное химическое соединение. Категорически не рекомендуется окрашивать волосы в первом триместре беременности. Далее решением проблемы внешнего вида волос может быть использование современных техник (шатуш, омбре, балаяж и другие), которые предполагают окрашивание с отступлением от корня волоса, краска не попадает на кожу головы.

2. Вдыхание аммиачных испарений.

Краски, содержащие аммиак, негативно воздействуют на любом сроке беременности. Решением служит использование безаммиачных красителей.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Окрашивание волос хной, басмой, луковым отваром во время беременности не противопоказано, но следует знать, что эти красители можно наносить только на натуральный цвет волос (если ранее не использовались химические красители и составы для химической завивки, ламинирования и т.д.), а также возможно получение неожиданного цвета, так как волосы под воздействием гормонов меняют свою структуру и пористость.

Категорически не рекомендуется использование химической завивки во время беременности на любом сроке (двойное воздействие состава через кожу и легкие). Также существует вероятность непредсказуемого результата процедуры, кудри могут просто не получиться, а повреждение волос будет достоверно.

Обязательно предупредите мастера о своем положении, это поможет вам найти оптимальное решение. Также желательно приходить к парикмахеру в те часы, когда кроме вас никого не будет. Все усилия по выбору безопасной краски будут сведены на нет, если на соседнем кресле будет клиентка, щедро источающая аммиачные испарения.

Выпадение волос при беременности

С медицинской точки зрения, стрижка волос во время беременности – абсолютно безопасное мероприятие. Более того, подравнивание секущихся кончиков поможет поддержать ухоженный вид волос.

Многие руководствуются суевериями и избегают стрижки, но научных фактов, подтверждающих опасность, не опубликовано. 

Однако, если вам будет так спокойнее, то делайте так, как считаете нужным. Вы сами решаете, подстригать волосы или не подстригать.

Волосы после родов.

После родов почти всех постигает одна и та же участь, как тех, у кого беременность улучшила состояние волос, так и тех, кому в этом плане «не повезло»: волосы выпадают. 

Выпадение волос начинается через 2 – 4 недели после родов и превышает “законные” 100 волосков в сутки. Объяснение состоит в том, что уровень эстрогена и прогестерона, повышенный во время беременности, после родов значительно падает, возвращается к исходному жизненный цикл волоса. Те волосы, у которых за счет гормонов удлинялся период покоя, выпадают. Выпадают все те волосы, которые выпали бы, не будь периода беременности.

Нормализация гормонального фона происходит примерно спустя 4 – 6 месяцев после родов, тогда и прекращается пугающее выпадение волос. По некоторым данным, кормящие мамы менее подвержены выпадению волос, так как их гормональный фон изменяется более плавно и организм легче адаптируется. 

Чтобы избежать чрезмерного выпадения волос после родов, следует уже во время беременности применять приведенные выше рекомендации.

Также, кормящие мамы, часто забывают о необходимости правильно питаться. Правильно – это не значит много, так как понятно желание похудеть после родов. Достаточное количество белка, кальция, растительных жиров и витаминов (особенно группы В) помогут восстановить исходное состояние волос.

Помните, что ваша беременность – это чудо, рождение новой жизни, а сопутствующие проблемы с волосами – это не более чем неприятность. Соблюдение рекомендаций по уходу и рациональному питанию поможет вам сгладить имеющуюся проблему и предупредить возможные. Прежде чем применять какие либо препараты, всегда советуйтесь с акушером – гинекологом. Следите за собой и будьте здоровы!

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Врач акушер-гинеколог Петрова А.В.

Комментировать
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector